「10分で横顔美人に！ 簡単エクササイズ！」 こんなキャッチコピーにつられて 10分ならできる！ と意気込んだものの その10分が続かなかった経験 ありませんか？ 簡単なマッサージでも続かない… 毎日頑張っているのに一向に痩せない… やっぱり体質？食べすぎ…