ツボでみるみる小顔に！誰でも出来る簡単ツボ押し！

「10分で横顔美人に！

簡単エクササイズ！」

こんなキャッチコピーにつられて

10分ならできる！

と意気込んだものの

その10分が続かなかった経験

ありませんか？

簡単なマッサージでも続かない…

毎日頑張っているのに一向に痩せない…

やっぱり体質？食べすぎ？

エステに通わなきゃ変わらないのかな…

その気持ちすごく分かります。

何もしなくても

首周りの開いた服が似合って、

二重顎が一切できない子がいるのに、

私は頑張っても痩せない…

「やっぱり無理なのかな」

報われないとやる気も出ませんよね。

このままだと自信が持てないまま

人生最盛期が終わる…

でもどうしたら…

こんなふうに行き詰まっているあなた！

諦めないでください！

お金のかかるエステや

苦痛なストレッチとは違います。

ツボを押すことで

余分な水分や老廃物を排出し

むくみやたるみを解消するのです。

その名も

「ツボ押し小顔ストレッチ」

です！

この簡単な習慣を

「継続すること」で

特別なマッサージをしなくても

顔がほっそりするのです。

「本当に？」

と思ったあなた、

正常な反応だと思います。笑

ツボを押すと

むくみやたるみを取ることができ、

顔の皮膚の下に溜まった余分なものが減り、

顔が小さくなるという仕組みです。

でもこの方法、

単純すぎて

本当に効くの？

と不安になりますよね！

ツボには

神経や筋肉が集中しているため、

ツボを押すことで血流がよくなり、

離れたからだの部位にも効果があります。

負担が少ないので

すぐに効果が現れるわけではありません。

しかし、

毎日続けることで

むくみにくい体づくりができます。

楽に続けられることが

大きなメリットですね！

余裕がある日は

お湯をはってのんびり入浴できれば

さらなるむくみ解消につながるかも！！

少し意識して

ツボ押ししてみましょう！

最後にもう一つ

大切なのは

苦しくないコツコツを

続けることです。

できるときにぜひやってみてください！